Честная женщина — это женщина, которая никогда не лжет, если, разумеется, речь не идет о ее возрасте, ее весе и заработках ее мужа

из интернета

   
   

Лена Миро. Я тоже была толстой. ЖЖопа. Скачать книгу бесплатно в pdf, fb2, zip

Фитнес

лена миро книга скачать

Лена Миро - главный фитнес-консультант русского интернета. Благодаря острому языку, напускному скепсису и категорическому непринятию всего, что хоть чуточку не прекрасно, обрела славу в Живом Журнале, а фото ее прекрасного атлетического тела - отличный аргумент, чтобы верить ее учению.

Лена Миро предлагает достаточно агрессивную и немного непривычную методику похудения, и похудение, кстати, в ее методике - это только первый этап в достижении конечно цели - шикарного здорового тела, и крепкого духа.

Как утверждает автор книги "Я тоже была толстой" Лена Миро (кстати поверить что это идеально тело было когда-то обременено лишними килограммами, достаточно сложно), необходимо даже сбрасывать вес не кардионагрузками, а силовыми упражнениями, что ведет сразу и к накачиваюнию мышц - единственого приемлемого, для строительства красивого тела, материала.

Итак: хотите шикарное сексуальное подтянутое тело? Нужна мотивация похудеть? Хотите знать что и как есть чтобы худеть? Нужна программа тренировок для похудения? Не знаете как тренироваться чтобы тело было накачаным равномерно и именно там где нужно?

Предлагаем вашему вниманию книгу Лены Миро "Я тоже была толстой. ЖЖопа" в разных форматах:

 

Теги: я тебя похудею лена миро скачать книгу , лена миро книги, лена миро книги скачать, лена миро книги скачать бесплатно, лена миро я тоже была толстой, лена миро скачать бесплатно, я тебя похудею скачать бесплатно, лена миро я тебя похудею скачать бесплатно, лена миро книга скачать, я тебя похудею скачать
Email:
www:
Имя:
Текст
Имя:
Текст
 
воу  13:01 29 августа 2013  (аноним)
качаю
Влад  14:38 1 августа 2013  (аноним)
спасибо за прямую ссылку!
Реклама
Обсуждения похудения
Ника  11:29 30 апреля 2017  (На тему: )(аноним)
скачать
Наталия  04:48 26 января 2017  (На тему: Мотивирующие похудеть фото)(аноним)
Хочу збросить килограмчиков25-30
Наташа  22:47 27 декабря 2016  (На тему: Пьер Дюкан. Я не умею худеть - скачать книгу в txt, pdf, doc, epub, fb2, zip)(аноним)
Дюкан не умею худеть
мария  00:23 6 декабря 2016  (На тему: Книги о похудении: упражнение, диеты, правильное питание, психология похудения)(аноним)
похудеть
Оля  09:48 26 октября 2016  (На тему: Программа для похудения на орбитреке (тренировка для начинающих))(аноним)
Я занимаеюсь на орбитреке почти 3 месеца,но вес я не сбросила и объёмы остались.Питаются стараюсь часто небольшими порцеями но результата заметного нет.Что делать?
Зулай  21:33 18 октября 2016  (На тему: Худеем по методу Кашпировского)(аноним)
Мне 25 лет я вешусь 125кг помогите худеть
   
       
Зважені та щасливі смотреть онлайн