Слышала, что для похудения полезен уголь...
Вот думаю - пить или разгружать?!

из интернета

   
   

Как сохранить форму груди при похудении? (ч.2)

Полезные советы

Эластичность кожи сохраняется при ежедневном уходе, предпочтительно после упражнений.

[Это вторая часть статьи Как сохранить форму груди при похудении? ]

Обливания холодной водой поддерживают кожу груди, улучшая кровоснабжение, повышая тонус мышц и сосудов. Начинать можно и с обтираний - пропитанную холодной водой (можно с морской солью) губку немного отжать и обтирать, осторожно массируя поглаживающими движениями. Вытирать кожу не следует - просто промокните полотенцем, затем наносите питательный крем. Наличие в составе коллагена, витамина А,эластина, белков приветствуется. Лучше всего делать обливания утром и вечером. Также вместо крема можно ежедневно наносить смесь эфирных масел - 50 мл миндального, 10 мл иланг-илангового и 10 гераниевого. Втирайте круговыми движениями, изюегая сосков. Масла герани и иланг-иланга содержат фитоэстрогены, поэтому помогут не только повысить тонус груди, но и несколько увеличить ее. Один-два раза в неделю наносите питательные маски. Делать следует на очищенную скрабом или растертую щеткой кожу. Смесь из 2 столовых ложек майонеза и 1 столовой ложки меда будет питать и стимулировать кожу. Для повышения тонуса кожи используйте овсяную маску: в молотые овсяные хлопья влить немного теплого молока, добавить желток и растереть до однородной массы. Смыть теплой водой через 15-20 минут и нанести питательный крем.

Весьма распостраненным является заблуждение, что форма груди ухудшается в следствии беременности и кормления. На деле же причина кроется в неправильно подобранном бюстгальтере. Для сохранения формы груди следует выбирать бюстгальтеры закрытого типа, с широкими лямками, регулируемой застежкой, эластичной спиной и без косточек. Бюстгальтер не должен подниматься вверх по спине во время ношения, а объем чашечек меняйте по мере изменения размера груди. Не забывайте, правильный выбор поможет избежать обвисания груди и растяжек.

Теги: ok-ves.ru, упражнения для груди, грудь при похудении, как сохранить грудь и избежать растяжек при похудении, фото груди лены летучей в воде
Email:
www:
Имя:
Текст
Имя:
Текст
 
Реклама
Обсуждения похудения
энеша  13:11 13 августа 2017  (На тему: Лучшая мотивация к похудению)(аноним)
Хочу похудеть
алекс  14:38 12 августа 2017  (На тему: )(аноним)
хорошо
алекс  14:38 12 августа 2017  (На тему: )(аноним)
хорошо
виктория  12:50 25 июля 2017  (На тему: Программа на 30 дней для занятий дома на пресс)(аноним)
Константинопольская
TAN YA  08:40 24 июля 2017  (На тему: Худеем по методу Кашпировского)(аноним)
AN.MIH.EST LI U VAS VIDEO NA POHUDENIE?
Инна  23:30 18 июля 2017  (На тему: Скоро лето: срочно худеем!)(аноним)
Могу рассказать, как я худела перед отпуском. Два месяца пила капсулы Модельформ 40 плюс. Стала стройнее. Спасибо моей подруге за совет.
   
       
Зважені та щасливі смотреть онлайн