Слышала, что для похудения полезен уголь...
Вот думаю - пить или разгружать?!

из интернета

   
   

Диета на 5 дней минус 9 килограмм

Диета

С помощью этой диеты Вы сможете не только похудеть на 9 килограмм (это идеальный результат), но и очистить организм и наладить работу пищевого тракта.

Первый день

Нужно очистить Ваш организм. В течении дня нужно пить минимум полтора литра простой воды, можно есть яблоки. При этом нужно пить активированный уголь по 1-2 таблетки каждые 2 часа. Он поможет вывести засорения с организма.

Второй день

В течении дня нужно кушать творог (500 грамм). Нужно выпить 1 литр кефира и минимум 2 литра воды.

Третий день

Кушаем сушеные фрукты, изюм и мед. Изюма - не больше 300 грамм в день, а меда - не больше двух столовых ложек. В этот день можно пить воды столько, сколько Вам захочется.

Четвертый день

Нужно кушать отваренное мясо индейки или курицы (500 грамм) с любой зеленью. Не забывайте пить воду.

Пятый день

В течении всего дня кушаем сырые фрукты, овощи, ягоды и овсяную кашу в любом количестве.

Будьте стройные и здоровые!

Теги: диета на 5 дней, диета на 5 дней минус 10 кг, диета на 5 дней минус 9 кг, диета 5 дней, диета 5 дней 10 кг, 10 кг за 5 дней, диета за 5 дней минус 10 кг, диета на 5 дней 10 кг, как похудеть на 10 кг за 5 дней, как похудеть за 5 дней на 10 кг
Email:
www:
Имя:
Текст
Имя:
Текст
 
Nataliya  15:46 1 апреля 2015  (аноним)
podskazhite chem mojno zamenit vtorou den,tak kak molochnoe voobwe ne kyshayu.
Nataliya  15:43 1 апреля 2015  (аноним)
podskazhite chem mojno zamenit vtorou den,tak kak molochnoe voobwe ne kyshayu.
Варвара  15:13 28 марта 2015  (аноним)
Это точно поможет?Мне к лету нужно похудеть!На 10 кг, должно это помочь!
Ульяна  18:53 25 марта 2015  (аноним)
Завтра первый день,посмотрим действует или нет
Саша  19:22 17 декабря 2014  (аноним)
Прямо на 6кг? Просто сейчас я вешу 55 кг и для меня это много а через неделю мы уезжаем на отдых и мне надо похудеть до 48кг. Очень!
ира  12:01 10 ноября 2014  (аноним)
Похудела на 6 кг
ира  00:20 5 ноября 2014  (аноним)
Завтра первый день. Через 5 дней напишу результат.
Даша  18:01 3 ноября 2014  (аноним)
Все начинаю эту диету))))
Санька  12:01 23 августа 2014  (аноним)
СУПЕР диета))) минус 5,5 кг)) ну и конечно плюс прогулки,танцы под что-нибудь эдакое Fuse ODG – Million Pound Girl (Badder Than Bad) (Edit) для настроения))) Удачи всем)
настя  05:24 17 августа 2014  (аноним)
Сегодня я начинаю эту диету посмотрим действует или нкт
Лина  18:05 12 июля 2014  (аноним)
сидела на диете 5 дней, сбросила всего лишь 2 кг
вика  08:38 10 июля 2014  (аноним)
она действует?
катя  11:18 24 June 2014  (аноним)
сегодня 4 день минус 6 кг! Круто
Lira  10:42 29 мая 2014  (аноним)
Настена, самое сложное позади! Держись! :)
Настёна  15:28 28 мая 2014  (аноним)
Сегодня 3 день,наверно самый для меня ужасный,но за первые 2 дня -3 кг.Посмотрим,что будет дальше)
Lira  10:00 22 мая 2014  (аноним)
Творог желательно именно домашний! Но имей ввиду, он жирный обычно :)
Настёна  12:36 21 мая 2014  (аноним)
ну,что попробуем)
Настя  20:32 20 мая 2014  (аноним)
А творог домашний можно?
Ирочка  10:29 16 мая 2014  (аноним)
Итак 1 день конечно кушать не хочется, но слопать чего-нибудь хочется чипсиков или булочку.
Маффин  21:59 27 апреля 2014  (аноним)
Ща сяду. Главное не умереть
анон  18:13 22 февраля 2014  (аноним)
Диета хорошо подходит для разгрузки, если не нарушать правила диеты, то можно хорошо похудеть и главное правильно выйти из нее что бы не набрать еще больше. А кто как теряет вес на ней зависит от веса.
Диана  10:29 21 января 2014  (аноним)
наверное еще физ.нагрузки важны)
таня  03:37 15 января 2014  (аноним)
лина, +1. полтора килограмма. ну оно и понятно, если ничего не есть - килограмм-полтора уж скинется... а потом, наверняка, вернется-((
Аноним  23:30 13 января 2014  (аноним)
третий день 3 кг)
Лина  12:40 25 декабря 2013  (аноним)
какие там 9 кг?!я посидела, результат чуть больше 2 кг!
Ксюша  23:31 22 июля 2013  (аноним)
Хех,в туалет так это получается , я буду часто бегать :D
Аня  16:19 26 June 2013  (аноним)
круто, и не голодать и еда вся нормальная!
Реклама
Обсуждения похудения
энеша  13:11 13 августа 2017  (На тему: Лучшая мотивация к похудению)(аноним)
Хочу похудеть
алекс  14:38 12 августа 2017  (На тему: )(аноним)
хорошо
алекс  14:38 12 августа 2017  (На тему: )(аноним)
хорошо
виктория  12:50 25 июля 2017  (На тему: Программа на 30 дней для занятий дома на пресс)(аноним)
Константинопольская
TAN YA  08:40 24 июля 2017  (На тему: Худеем по методу Кашпировского)(аноним)
AN.MIH.EST LI U VAS VIDEO NA POHUDENIE?
Инна  23:30 18 июля 2017  (На тему: Скоро лето: срочно худеем!)(аноним)
Могу рассказать, как я худела перед отпуском. Два месяца пила капсулы Модельформ 40 плюс. Стала стройнее. Спасибо моей подруге за совет.
   
       
Зважені та щасливі смотреть онлайн